Jsem průvodkyně hubnutí odhodlaných žen a pomáhám ženám zhubnout pomocí  kognitivně behaviorálnímu přistupu a talířkové metodiky, obvykle klientky mohou redukovat 2-4kg tuku měsíčně tzn. za 3 měsíce je možné zredukovat až 12kg tuku ♥ a to pouze díky správné skladbě jídla a změně stravovacích návyků. Žádné doplňky a přípravky na hubnutí.  Já sama jsem si metodu vyzkoušela a zhubla 15kg za 5,5 měsíce. Redukci hmotnosti se věnuji od roku 2009 a jsem certifikovaná výživová poradkyně s 10 letou praxí v oboru. Těším se na naše společné hubnutí.

Pavla Výživový průvodce

Ing. Pavla Tomášková

Prosím zarezervujte si zde termín individuální konzultace na 30 minut dle Vaší časové dostupnosti. Konzultace je určená pouze pro účastnice 21 denní říjnové výzvy: MÁM JÍDELNÍČEK POD KONTROLOU. Konzultaci je možné uskutečnit pouze v termínu od 1.11. - 21.11.21.

KONZULTACE 30min. - K VÝZVĚ NA 21 DNŮ

Pojďme se společně podívat na Váš jídelníček. Pojďme si promluvit o Vašem přístupu k jídlu, zaběhlých návycích a mentálních přesvědčeních, které mohou brzdit hubnutí a ničit tak Vaši důvěru a vůli!

JAK VÁM TO POMŮŽE:
Ráda byste změnila svou životosprávu a byla štíhlá? Chcete nosit oblečení co se Vám líbí, třeba krátké sukně anebo minišaty? Nevíte jak si správně nakombinovat jídlo, co jíst a kolik toho jíst? Nevíte jaký přístup, strategii zvolit, abyste byla sebe-disciplinovaná a nesahala při první příležitosti po něčem "dobrém na zub" ? Děláte v hubnutí všechno dobře (cvičíte, zdravě jíte), ale stále nehubnete a nevíte kde může být chyba? Anebo se naopak přejídáte, jíte nezdravé jídlo, saháte po sladkostech když jste rozrušená anebo si večer prostě musíte dát skleničku vínka na uklidnění?

PROČ SI ZAREZERVOVAT KONZULTACI U MĚ:
Netrapte se sama v nekonečně se opakujících pokusech o zhubnutí.  Opravdu nemusíte prohubnout celý Váš život a trápit se tím, že máte kila navíc! Společně začneme řešit Vaše trápení už během této konzultaci, která Vám pomůže pochopit: jaké jídlo a jaké množství byste měla jíst právě vy. Jak se úspěšně vyhýbat Vaším špatným přesvědčením - tzv. sabotérům, kteří Vám hubnutí doposud komplikovaly a to díky strategii a pravidlům, které sestavíme přímo vám na míru. 

TERMÍN: 
Zarezervujte si termín konzultace co nejdřív, protože čas je to nejcennější  co v životě máme! Tak proč už se nezačít cítit dobře a štíhle teď. Na nic nečekejte a pojďte se mnou vyzkoušet systém hubnutí podle METODY HUBNUTÍ V HRSTI, který jste ještě doposud nevyzkoušela. Žádné výživové doplňky, koktejly, pilulky! Jenom čistě jídlo, změna přesvědčení a pohyb co tě nadchne, to je oč tu běží.

JAK SE SPOJÍME: 
Spojíme se online buď přes aplikaci Zoom, Messenger, jiné . Prosím vyberte v této aplikaci den a čas, který Vám vyhovuje a já Vám termín obratem potvrdím.

Konzultace trvá cca 90 min. - 120 min. a navíc získáte následující materiály na hubnutí v pdf : Jídelníček na míru energetickému příjmu na 4 týdny,  Obrázkový průvodce potravin, Manuál na hubnutí - Jak zhubnout krok za krokem podle metody Hubnutí v hrsti, Stravovací arch, Zápisový list.

Těším se na společné hubnutí. Pavla

Konzultace + Redukční jídelníček a Bonusy

Je nám líto, ale pro „{searchTerm}“ jsme nenašli žádné výsledky. 
Zkontrolujte pravopis a zkuste to znovu.

Nebyly nalezeny žádné výsledky

O nás

Na váš e-mail jsme zaslali shrnutí rezervace
 {email}.
Pokud e-mail neobdržíte, zkontrolujte prosím složku nevyžádané pošty.

Skvělé, máte rezervaci!

Pro zobrazení dalších nabídek navštivte rezervační web.

Pro pokračování se přihlaste

Přizpůsobte si dárkový poukaz

Pobočky

Podrobnosti

Místo

Omlouváme se, ale tento týden se nekonají žádné události. {date} je nejbližší den, kdy se koná událost.

Žádné události

Omlouváme se, ale v nejbližší době se nekonají žádné události.

Události

Abyste mohli pokračovat v rezervaci, musíte se přihlásit.

Permanentky

{count, plural, one {# služba} few {# služby} many {} other {# služeb}}

Zásady ochrany osobních údajů

Recenze

Popis

Filtrovat podle kategorie

Služby

Zde je odkaz na můj rezervační web: {href}

Sdílet přes

Zaměstnanci

O mně

Všeobecné podmínky

Na váš e-mail {email} jsme zaslali shrnutí objednávky. Pokud jste e-mailovou zprávu nedostali, zkontrolujte složku s nevyžádanou poštou.

{count, plural, one {# kredit} few {# kredity} many {# kreditu} other {# kreditů}}

{count, plural, one {# vstup} few {# vstupy} many {# vstupu} other {# vstupů}}

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date} s {staff}.

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date}.

{eventName} na {date} | {businessName}

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}, {address}.

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}.

Kalendář událostí | {businessName}

Rezervujte online u {businessName} na adrese {address} s {averageReviewValue} hvězdičkami.

Rezervujte online u {businessName} v {town}.

Procházejte pobočkami podniku {businessName} a rezervujte si v nich online.

Online rezervace | {businessName}

Přečtěte si zásady ochrany osobních údajů podniku {businessName}.

Vytvořte si rezervaci u {businessName} s {noOfReviews} recenzemi s průměrnou hodnotou {averageValue}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName} na adrese {address}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}, {address}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}.

Podívejte se na zaměstnance {businessName} a zamluvte si vaši příští návštevu.

Pavla Výživový průvodce

Ing. Pavla Tomášková

Služby

Konzultace + Redukční jídelníček a Bonusy

KONZULTACE 30min. - K VÝZVĚ NA 21 DNŮ

Kontakty

Místo

Pavla Výživový průvodce

Kontaktní údaje

Otevírací doba

pondělí

úterý

středa

čtvrtek

pátek

sobota

neděle